中和失眠-中醫專欄

關於部落格
失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
  • 53

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

常吃溫補食物

~文章來自網友分享常吃溫補食物 如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻 、甜湯圓...等。不僅可讓身子暖,亦可以達到補身之效 。中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,如人參、黨 參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、肉蓯蓉 、仙茅、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆 蔻...等,不論是泡茶、熬煮、入菜皆可。 過敏不孕症中醫診所新北市中醫推拿
相簿設定
標籤設定
相簿狀態